YOGA- og PADLETUR TORSDAG 9.JUNI 2014

Bli med oss på yoga- og padletur i vår vakre skjærgård på Nordmøre.

Tanja Irene Hansen er en erfaren og trygg padleinstruktør som er utdannet og sertifisert gjennom Norsk padleforbund. Hun er speselt opptatt av sikkerhet og fine opplevelser til sjøs.

Elin er yogainstruktør og har padlet i flere år.

Vi møtes i Dunkarsundet og får en fin og rolig padletur, maks to timer, før vi går på land. Kanskje vi tar noen yogaøvelser mens vi sitter i kajakken også. Været avgjør om vi gjør yoga ute på svaberget eller inne i et naust. Du trenger ingen forkunskaper om yoga. Det blir en yogaøkt som inneholder pusteøvelser, yogaposisjoner og avspenning. Passer for alle nivå.

Denne turen krever at du har grunnkurs padling eller tilsvarende erfaring.

Du må ha egen kajakk og utstyr. Vi er behjelpelig hvis du ønsker å leie. Ta med egen yogamatte (liggeunderlag går også), pledd og varme klær. Vi har med te/kaffe.

Pris kr. 390,-

Sted: Dunkarsundet.

Tidspunkt: 17:00 – 21:00

Ferdig på vannet kl.17:00

Rute: Legges opp etter forholdene.

Påmelding: www.goyoga.no

Ved spørsmål ta kontakt hos:

Tanja Irene Hansen  926 87 315

Elin Espvik  979 813 77